喺戶外活動嘅時候，好多家長都會知道紫外線會影響小朋友皮膚健康，識得幫佢地搽防曬太陽油。不過紫外線影響眼睛健康呢個知識，好似相對少啲家長了解，何以見得呢？因為本店有一啲專為2-4歲幼童而設嘅太陽眼鏡，有時會聽到家長問：咁細個小朋友帶太陽眼鏡，會唔會帶壞佢哋隻眼㗎？會唔會影響佢地色覺發展？其實絕對唔會，太陽眼鏡係用嚟保護小朋友嘅眼晴，以下我會講解一下點解防紫外線更應該由細做起：
1) 小朋友眼睛結構較容易吸收紫外線。由於小朋友眼睛瞳孔較大和眼內折射結構 (如晶狀體和角膜) 較為透明，相比起成年人，眼睛更容易吸收紫外線。
2) 小朋友較多戶外活動，接收紫外線嘅機會遠比成年人高。世衞曾指出人一生80%紫外線係由18 歲之前接收的。
3) 紫外線對於身體或眼睛嘅影響係累積性的。即係紫外線對眼睛壞嘅影只會累積咁加上去，如果細個嘅時候接觸過量嘅紫外線而沒有作出適當保謢，長大後出現白內障、結膜黃班和翼狀胬肉等風險都會增加。
至於戴太陽眼鏡會唔會影響色覺發展呢？係不會。BB色覺大概係5 個月左右已經發展成熟，色弱係先天基因嘅問題，係唔會受到外間嘅因素影響的。不過某啲太陽眼鏡片顏色的確會令到望出嚟嘅事物帶嚟少少色差。咁要點揀？底色係灰色嘅鏡片就最為中性，色差最少，建議購買時可以選擇。
希望以上資訊可以釋除家長嘅疑慮，幫兒女選購一個合適嘅太陽眼鏡，過一個開心快樂嘅暑假，亦為去廸士尼做足準備！
陳家豪, Paco
註冊視光師 (第I部份)